天然呆是指性格中天生的天真、单纯、朴实和自然，常常表现为缺乏思维、反应迟钝和不敏感。虽然天然呆看起来傻乎乎的，但其实内心深处很有思想，往往拥有自己的原则和信仰，不会轻易妥协。而傻白甜则是为了表现可爱而故意装傻，缺乏真正的纯真和朴实。
要分辨天然呆和傻白甜，可以从以下几个方面入手：
1. 表达方式：天然呆的表达往往直接而真实，缺乏修饰和掩饰；而傻白甜则会经过精心的设计和策划，表现出可爱和萌的形象。
2. 行为举止：天然呆的行为自然而随意，不会刻意模仿别人；而傻白甜的行为则往往带有一定的矫揉造作和刻意迎合。
3. 态度和思想：天然呆往往有着自己的原则和思想，不会因为外来因素而改变；而傻白甜则更注重表面的可爱和讨好。
在日常生活中，我们也可以通过观察一个人的性格、行为和言语等方面来判断他/她是否是天然呆，但要注意不要过度解读或武断下结论。天然呆虽然有着自己的优点和不足，但是他们的真诚、纯真和朴实也值得我们学习和借鉴。
综上，天然呆是一种性格特征，具有天真、单纯、朴实和自然等特点。要分辨天然呆与傻白甜，需要从表达方式、行为举止和态度思想等方面出发。最重要的是要尊重每个人的性格和特点，不要轻易给予标签和评价。
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