团聚果是怎么造造？

团聚果它的原素材有红薯、苹果各50克。

需要加的料理有白糖少许。

它的做法是1.将红薯洗净，往皮，切碎；苹果洗 净，往皮、核，切碎。

2.锅内加进适量水煮沸，放进红薯和 苹果煮软，捞出加进白糖拌匀即可。

趁便给妈妈说下红薯富含丰富的营养素.仍是一种碱 性食物，能与肉、蛋、米、面所产生的酸 性物量中和，调剂人体酸碱平衡，对庇护 宝宝身体安康非常有益。