手机手表有什么用

手机手表的功能非常丰富，首先它有全天候的健康追踪功能，除了心率、步数、睡眠等常规智能手表有的功能，还能监测身体电量和压力指数。以数字量化我的身体和压力水平，简单易懂。还有生理期追踪功能，对女生来说特别友好了。在大姨妈到来前就能收到提醒，早做准备，避免尴尬了。

其次它也是一款运动手表，支持室内和户外的多种运动，比如跑步、有氧运动、力量训练、椭圆机、登山机、瑜伽、游泳等。很少有手表能支持力量训练、瑜伽这样的室内运动的。

最后这款智能手表让我感觉最人性化的地方，就是它能在生活的很多细节帮助到我。智能通知功能可以让我避免错过消息，久坐提醒、喝水提醒功能使我时刻注意身体……有次我出门买东西忘记带手机，用这块手表上的Garmin Pay功能也能完成离线支付，可以说是非常方便了。