早上刷牙，晚上不刷牙

从小要养成好的习惯，一定要选择早晚刷牙，早上刷牙是去口腔异味的，能有一天的好心情，给同事展示的也是自己的仪容仪表，晚上刷牙，白天吃的食物，口腔里面的残渣，防止时间长了，牙齿松动，有牙结石。