国家学生体质健康标准从哪三个方面来看

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东乐
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国家学生体质健康标准从哪三个方面

国家学生体质健康标准从以下三方面评定学生的体质健康水平:

1、身体形态,身体形态指身体的外部形状和特征,主要包括体形、身体姿势、营养状况及身体成分等方面,反映了人体的生长发育水平。

2、身体机能,身体机能是指人的整体及其组成的各器官,系统所表现的生命活动。身体机能得到发展,可以使呼吸肌的力量增强,胸廓运动的幅度加大,从而改善呼吸机能。

3、身体素质,人体在运动中所表现出来的力量、速度、耐力、灵敏及柔韧性等机能能力。是掌握运动技术和提高运动成绩的基础。

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