自考和成教有什么区别？哪样含金量高

成教和自考都是学历提升的方式之一，是国家承认和认可的，两者都是全国统一组织的考试，自考需要考13门科目，而成考只需要考3门科目，因为自考考试科目多难度大一点，所以自考比成考含金量会高一点，不过两种方式都是可以拿学位证书，考研考公务员都没问题的。

具体选择哪种方式提升学历，要根据个人情况而定，如果你业余时间多，有时间和精力复习，可以选择自考；如果平时没有太多时间复习，建议选择成考。