为什么总是做伤心复杂真实的梦

这和你本身有关，你自己是个思想复杂的，梦自然也是，我感触很深，梦里通常反应真实自己，剧情除了和你看的，想到的，有关，还和你思想复杂程度有关梦，是大脑神经细胞的“杰作”。

大脑神经细胞是在不停的活动，但当我们睡觉时，会抑制大脑神经细胞的活动。

若大脑神经细胞被完全抑制，则会一夜好眠；

若大脑神经细胞没有被完全抑制，此时少部分的神经细胞就会处于兴奋状态，从而产生梦境。