初三学生如何在体育加试中获得满分？如何计算肺活量评分

初三体育考试中考时，男生的肺活量评分标准基于其体重（单位：公斤），计算公式为（身高 - 110）×（1 ± 5% ~ 10%）。
女生的肺活量评分标准同样基于其体重（单位：公斤），计算公式为（身高 - 115）×（1 ± 5% ~ 10%）。