做很多事都容易上瘾怎么办？

很多事？首先恭喜你有那么多时间去上瘾。我除了上班，此外几乎没有空闲时间。其次，你说的上瘾是到了什么程度呢？其三，这个上瘾对你和身边人的生活带来了不便吗？所以，看你是用什么标准去衡量。