步骤1：评估你个人的长处和短处。我们所有的人都具有某种特殊的技能、才能和能力，我们都喜欢做某些事，不喜欢做另一些事。例如：有些人不喜欢整天坐在桌子旁，另一些人在与生人打招呼时感到紧张。列出你喜欢的活动和擅长的事情，然后识别你不喜欢的事情和你不擅长的方面。重要的是认识到你的短处，从而你能够要么试图改正它，要么你在职业生涯中避开它。列出你个人的长处和短处，并标出那些你认为特别重要的特质
步骤2：识别职业生涯的机会和威胁。我们通过学习了解到，不同的产业面临着不同的机会和威胁，重要的是识别这些外部因素，因为你选择的职位和未来的职业生涯将会受到这些机会和威胁的重要影响。一个处于衰退产业中的公司是很少可能提供职业生涯成长机会的；另一方面，身处前景光明的产业中，你的工作前景也将是光明的。列出1个你最感兴趣的产业（职业方向），批判性地提出这个产业所面临的机会和威胁
步骤3：描绘未来5年职业生涯的目标，进行你的SWTO评估。列出4~5个在未来5年中你要实现的目标，这些目标可能包括在你毕业后找到一份称心的工作，你打算管理多少个下属，或者你希望你的工资水平达到多高等等。记住，理想的情况时，你应当使你的优势与所在产业的机会相吻合。（请分别说明SWTO分析后的行动方案。）
步骤4：描绘未来5年职业生涯的行动计划。现在到了你的计划现实化的时候了，写出实现你生涯目标的具体行动计划，确切地描述你在什么时候应该做什么。例如：你的SWTO分析可能表明，为了实现你期望的职业生涯目标，你需要选择更多的管理课程，你职业生涯的行动计划应当表明，你什么时候选修这些课程
你职业生涯的具体行动计划将为你未来的决定提供指南，正如组织的计划为管理者的决策提供指南一样。
职业生涯规划前言怎么写？职业生涯规划前言：
在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为就业争夺战中的另一重要利器。对于每一个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成时间和精力的浪费。作为当代的DX生，若是一脸茫然踏入这个竞争激烈的社会，怎能使自己占有一席之地?因此，我为自己拟定一份职业生涯规划。有目标才有动力和方向。所谓“知己知彼，百战不殆”，在认清自己的现状的基础上，认真规划一下自己的职业生涯。 一个有效的职业生涯设计是在充分且正确认识自身条件与相关环境的基础上进行的。要审视自己、认识自己、了解自己，做好自我评估，包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我应该干什么、在众多的职位面前我会选择什么等问题。所以要想成功就要正确评价自己。
扩展资料：
职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
职业生涯规划（career planning）也叫“职业规划”。在学术界人们也喜欢叫“生涯规划”，在有些地区，也有一些人喜欢用“人生规划”来称呼，其实表达的都是同样的内容。又叫职业生涯设计，是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其更佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。
职业生涯规划的期限一般划分为短期规划、中期规划和长期规划。短期规划为三年以内的规划，主要是确定目标，规划完成的任务。中期目标一般为三至五年，在近 期目标的基础上设计中期目标。长期目标其规划时间是五年至十年，主要设定长远目标。