羽毛球是一项室内、室外都可以进行的体育运动。依据参与的人数,可以分为单打与双打,及新兴的3打3。羽毛球拍由拍面、拍杆、拍柄及拍框与拍杆的接头构成。一支球拍的长度不超过680毫米,其中球拍柄与球拍杆长度不超过41厘米,拍框长度为28厘米,宽为23厘米,随着科学技术的发展,球拍的发展向着重量更轻、拍框更硬、拍杆弹性更好的方向发展。
现代羽毛球运动起源于英国。1873年,英国格拉斯哥郡伯明顿镇,一位叫鲍弗特的公爵, 在领地开游园会,有几个从印度回来的退役军官向大家介绍了一种隔网用拍子来回击打毽球的游戏。因这项活动极富趣味性,很快就在上层社会风行开来。“伯明顿”(Badminton)即成为英文羽毛球的称谓。1893年,英国14个羽毛球俱乐部组成羽毛球协会,即全英公开赛的前身。1992年起,羽毛球成为奥运会的正式比赛项目。

喜欢羽毛球、怎么才能打好羽毛球。

有很多 *** ,从基础练起。每天都要练否则是不可能提高技术的!
1训练球拍准度:想要打什么地方球就一定打到那个地方,锁定范围越小就越困难。
2训练握把:每天拿着球拍用力握把几百到上千次握把,再拿着球拍比赛会感觉手更灵活有力。
3热身体操、跑步、跳绳子、热身体操是缓解僵硬的身体避免在大运动时受伤,跑步是训练脚步速度,跳绳子是训练跳跃能力,因为打羽毛球打高吊球和扣杀多,所以需要跳跃能力。在比赛时保持体力是很关键的!

4做挥拍:因为一些姿势不对打的球就没办法在自己想象范围内,挥拍正确姿势搜索视频就有教程,把姿势练对了,无论接什么球都简单多了!
5步伐练习:前后左右都得练习,步伐不正确就没有办法跟上节奏,所以步伐正确接球要快很多,要搜索视频因为要对着练习才知道别人是怎么做动作的!
6扣杀练习:扣杀运用不好球就很容易失控,飞到什么地方都不知道,找人比赛尽量全部都用杀球就知道怎么跟不上节奏了。
7反应练习:比赛没有时间思考。要用感觉去打,集训的成果都会在比赛中靠感觉发挥出来!
8补充能力。每次运动完都要适当补充水分和一些营养,如果是未成年比赛和练习完建议喝一瓶水,每天早上蔬菜汁和牛奶必须喝
9比赛技巧:要记着不是依靠蛮力就能获胜的,要用技巧比赛。
