洁癖强迫症要扔衣服怎么办？

你可以转移注意力，不去刻意关注和在意它。你习惯了，时间长了自然也就能改掉的。或者你把衣服规整整齐，用衣架挂起来或者叠整齐起来，视觉冲击力和效果非常明显，你只有赏心悦目的感觉，舒适感可以慢慢的代替你的强迫症的。实在不行就送亲戚朋友。

强迫症是一种自闭的表现，在现实生活中总是追求十全十美，其实又总达不到预想的目标，这就造成一种压迫自己神经的现状。比如洁癖就是有这方面的表现，人要想开心一点，还是顺其自然，有那些时间不如学一些东西，学会安静寂寞。要相信自己，如果做到了这点就不会强迫自己做那些无谓的事情了。