有没有手机上瘾症的?如何克服？

之一，大胆的把游戏什么的，短视频什么的卸了，对自己说不下了再也不下了。

第二，绝对不看你身边还在玩手机朋友的手机，看都不看哟。

第三，给自己充足的时间安排，这样你一天都有事在做，就不会有时间去痴迷于手机了。

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