之一次和女朋友约会，看电影还有逛街吃饭，旅游要怎么聊天，没有话题说怎么办？

当与心爱的她首次约会时，聊天与互动显得尤为重要，不必过于拘谨，放松心态是关键，在观影、逛街、用餐及旅行中，聊天的话题自然会随着情境与活动而展开。

从美食开始，谈论你们喜欢的食物，她平时喜欢吃什么，或者她对美食的看法和喜好，这不仅能让你们在味觉上产生共鸣，还能为后续的用餐环节提供话题。

探讨彼此的兴趣爱好，你可以分享自己的兴趣爱好，比如喜欢音乐、电影、运动等，同时也可以询问她的爱好，这样不仅可以增进彼此的了解，还能为你们找到共同的兴趣点。

聊聊关于你们之间的事情，可以谈论对彼此的之一印象，或者是什么吸引了你注意她，这样的对话能够加深你们之间的情感联系。

在交流时，将她视为你的普通异性朋友，这样能够减轻紧张感，让你更加自然地表达自己，不必刻意追求完美的话题，真实的自己才是最吸引人的。

至于在具体活动中的交流，看电影时可以谈论电影的情节、角色和导演等；吃饭时可以聊餐厅的环境、菜品的口味等；旅行时可以谈论风景、文化、历史等，不必刻意寻找话题，只需跟随情境与感受，自然而然地交流。

初次约会最重要的是真诚与自然，不要为了追求完美而刻意制造话题，而是要享受与她在一起的时光，让交流成为你们之间情感交流的桥梁。

希望这些建议能帮到你，祝你们有一个愉快的约会！