对于还在成长中的孩子来说，一小时的游戏时间恰到好处，这样的娱乐时间不仅有助于放松心情，还能培养适当的休闲习惯，在游戏中，他们可以暂时远离学习的压力，眺望远方，或是进行眼保健操等活动，以保护视力。
对于成年人而言，每天2~3小时的游戏时间在适度范围内，但需注意，任何娱乐活动都应适度，避免过度沉迷。
关于男朋友的游戏时间
我没有亲身经历，但我认为这同样需要换位思考，如果他的游戏时间仅为一小时，那么这并不算过分，因为每个人都有自己的兴趣爱好和放松方式，就像有些女生会花费一小时逛街或逛 *** 一样，这也是她们的爱好和放松方式，在男女朋友关系中，相互理解和支持是基础，你可以尝试在他游戏的时候，做自己喜欢的事情，这样或许能让你感觉更加自在和平衡。
无论是谁，游戏只是生活中的一部分，不应过度沉迷，重要的是找到平衡，让生活更加丰富多彩。
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