只有一个办法，简单粗暴，如果是电脑，就把网线断开，如果是手机，坚决把游戏卸掉，不许再装，转移注意力，可以看电视剧，看电影，出门去跑步，打球等等，占去自己的时间。
独处的时候，最能看出一个人的自制力，做一件事是需要耐心的，是需要执着的，人都是要有点精神的嘛。
如果你不愿意对自己的恶劣习惯开刀，那么谁也没有办法了。
以上就是我的建议，希望对你有用
现在的年轻人很多沉迷于 *** 游戏，怎么才能改变他们？在新的一天很高兴为大家解答这个问题，在这里让我们一起走进这个问题，那现在让我们一起探讨一下关于这个问题。
以下那我为大家分享，我首先分享下我个人对这个问题的看法与想法，同时也希望我的分享能给大家带来帮助，也希望大家能够喜欢我的分享。通常戒除游戏的 *** 有如下几点：
1、增强网自我认知。帮助游戏成瘾者正确了解游戏，指出游戏的益处和缺点，让受治者学会去分辨什么是对自己有益的，利用游戏扩展知识做偶尔的放松和娱乐。与游戏成瘾者一起制定人生规划，帮助其找出自己的理想和目标，增强自己的责任和使命。
2、规定上网时间。很多人一碰上电脑就无法自拔，常常忘记时间，不愿意挪位子。尤其是青少年，自我控制意识差，喜欢玩游戏。所以，这就需要严格规定上网的时间，并自觉关闭 *** 。如果自己难以控制的话，还可以请身边的人监督。
3、家长要改变教育方式。孩子玩游戏上瘾，很多时候是家长的教育 *** 除了问题。他说，很多家长对孩子的爱多表现在物质的慷慨上，要什么给什么，而忽视了精神、情感上的关爱。家长要多反思，注意学习好的教育 *** 。
4、户外活动对消除“游戏瘾”最有效，因此鼓励多参加户外活动，如打球、旅游、购物等。可以制定一些户外活动计划，充实的精神生活和娱乐，所以不让其上网则必须找别的爱好替代。如游泳、打球，陪孩子登山、旅游等。对于网友的这些猜想是不是很有趣很好笑呢？你有其他的有趣的猜想吗？一起分享吧
对于以上的分享关于这个问题的解答，都是个人的意见与想法，同时我希望我分享的这个问题的解答于分享能够帮助到大家。
同时也希望大家能够喜欢我的解答，大家如果有更好的关于这个问题的解答与看法，我还望分享评论出来，共同讨论这话题。
最后在这里，真诚的祝大家每天开开心心工作快快乐乐，身体健康生活每一天，家和万事兴，年年发大财，生意兴隆，谢谢！
