鱼胶有营养价值吗?
有营养价值。
具体如下
鱼胶即鱼鳔(鱼类用于调整下沉和上浮的器官,也叫鱼泡,内有气体)的干制品,富胶质,所以称为鱼胶,也称鱼肚、花胶。
鱼胶富含胶原蛋白、维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素,可用于补充营养、强健身体。
鱼胶中含有的蛋白、脂肪,可以帮助虚弱的人群强健身体,增强抵抗力。
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有营养价值。
具体如下
鱼胶即鱼鳔(鱼类用于调整下沉和上浮的器官,也叫鱼泡,内有气体)的干制品,富胶质,所以称为鱼胶,也称鱼肚、花胶。
鱼胶富含胶原蛋白、维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素,可用于补充营养、强健身体。
鱼胶中含有的蛋白、脂肪,可以帮助虚弱的人群强健身体,增强抵抗力。