小米粥可以一天三顿喝吗？

不可以的。老人的一日三餐要根据本人的体质所决定。因人而异。如果一日三餐要吃那样的粥，只能造成营养不良。早晨要有蛋白质和蔬菜。牛奶。碳水化合物。午餐要有肉类。晚餐可以喝一些粥之类的食物。一日三餐荤素搭配。这样才能提高身体的免疫力。不得病少得病。适当参加体育锻炼。增强抗病能力。