作息表怎么 *** ？

作息表 *** ：可以用文字或者图形表示！大部分人都倾向于文字 ，首先，我们要把“作”、“息”理清思路才能更好的安排时间。

比如一个高中生寒假作息表如下：明确假期的定义，利用好假期对学业进行查缺补漏！具体如下：

起床8：00洗漱8：30，早餐9点--10点，11：00--14：00数学英语，15：00——16：00放松17：00——18：30错题订正、19：00——20：00晚饭！20：30自由活动，21：00--23：00地里政治