全军3公里跑最快纪录是多少?

7个月前 (11-29 16:00)阅读3回复0
kanwenda
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全军3公里最快纪录?

男子三公里长跑的世界记录:7分20秒67。 1、创造者:丹·科曼。 2、国籍:肯尼亚。 

3、创造时间:1996.9.1。 4、创造地点:列蒂 国际田径赛。

女子三公里长跑的世界记录:8分06秒11。 1、创造者:王军霞。 2、国籍:中国。 

3、创造时间:1993.9.13。 4、创造地点:北京 第7届全运会

当兵之后身体素质会比当兵前强多少?

那是绝对的,体质会有一个很大的提升和加强。当然,不排除有的战士服役期间因为训练量大或者执行任务时受伤,导致关节方面的疾病。不过现在训练量比以前下降很多,而且训练也越来越科学,辅助设备也先进了,因劳损造成的疾病越来越少了。

当兵的退伍之后基本都有一个显著的特点,那就是会把岁月过成猪饲料,没多久就会变胖,这就是停止训练后的身体反映,肌肉含量减少了,而脂肪大大增加,身体也开始有小毛病了。

当兵前很多小伙子都瘦的像麻杆,可当几年兵后就成了肉疙瘩,这就是训练的结果。现在很多年轻人喜欢到健身,甚至还跑到健身房找专门的健身师,其实这些训练量都没有在部队大,部队的训练是有很多种,有专门的军事技术训练,也有专门的体能训练,训练时间安排均匀,而且训练量也大,系统性也比较好,而且还得天天不落的练。

所以说,当兵之后每个人的身体素质都会比入伍前强很多,这就是长期持续不断训练的结果。

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