自由泳一千米27分钟是什么水平?一千米3分钟什么水平

1年前 (2024-03-18)阅读2回复0
海上森林一只猫
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自由泳一千米27分钟是什么水平?

业余自学自由泳5年, 现在一直不停可以游40分钟左右, 距离1800-2200不等, 看当天心情和环境。 我觉得自由泳和跑步一样,放松了游,越过适应期后就没什么累得感觉了, 可以一直游到肚子饿。


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