历史上十大真正的“武功秘籍”是什么？古代真的有内功吗？

历史上真正存在的十大“武功秘籍”有哪些，古代真的有内功吗？

历史上群经之首的《道德经》、《黄帝内经》、《周易参同契》都讲内功。说天下功夫出少林，不如说天下内功来到《道德经》。人法地，地法天，天法道，道法自然。这是《道德经》中的名句。儒释道，三教修练，都要求无为无为，道法自然。在民国之前，道德经受到了高度赞扬。演变成很多武功，拳法，门派。在现代，曾经的辉煌已经被遗忘。天道即人，顺应自然才是立命之本。人不远，人却远道。可l惜呀！