怎样烧手撕包菜?

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东乐
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怎样烧手撕包菜?

【手撕包菜】 材料:包菜 1/2颗 /植物油 3汤匙 盐 2克 大蒜 4瓣 花椒 20粒 干辣椒 10个 生抽酱油 1汤匙 鸡精 1茶匙 醋 少许

做法:

1.剥下卷心菜的叶子,清洗干净,沥干水分。一定要沥干水分,用手把卷心菜撕成大小均匀的块,用刀片把厚的部分撕下来。

怎样烧手撕包菜?

干辣椒切去尾部,去籽,顺长切成段,大蒜切片。

锅加油加热,加入辣椒小火煎至微焦,将辣椒捞出不必用。

放入蒜片,干辣椒小火炒香(注意不要把干辣椒炒熟)

下入包菜大火翻炒至颜色变深绿,呈半透明状,直至断生即可。

加入盐,鸡精,酱油,几滴醋大火快速翻炒均匀,盛出装盘即可。

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