跟着气候转凉，人们起头喜好吃热腾腾的汤圆，此中黑芝麻汤圆是很受欢送的一种。那么，黑芝麻汤圆的热量是几呢？
起首，黑芝麻汤圆的次要成分是糯米粉、黑芝麻馅和水。此中，糯米粉的热量较高，100克糯米粉的热量约为370千卡。而黑芝麻馅的热量相对较低，100克黑芝麻馅的热量约为400千卡。因而，黑芝麻汤圆的热量取决于其糯米粉和黑芝麻馅的比例。
一般来说，一颗黑芝麻汤圆的体积约为鸭蛋大小，重约30克摆布。若是假设黑芝麻汤圆的黑芝麻馅和糯米粉的比例为1:1，那么一颗黑芝麻汤圆的热量约为185千卡。若是黑芝麻馅的比例增加，那么黑芝麻汤圆的热量也会响应增加。
当然，那只是一个大致的预算。若是你想要愈加切确地计算黑芝麻汤圆的热量，能够通过称量黑芝麻汤圆的重量，再按照黑芝麻馅和糯米粉的比例来计算热量。
总之，黑芝麻汤圆的热量相对较高，所以在食用时应当适量。若是你想要削减热量，能够选择削减黑芝麻馅的比例，或者选择其他口味的汤圆。
0