【二十四节气之芒种】

芒种，是二十四节气中的第九个节气，夏日的第三个节气，于每年公历6月5-7日交节。芒种在小满和夏至之间，是处在转折期的一个节气。长其夏至，短其冬至，在芒种期间，太阳将每日靠近它在北半球运行轨迹的最北端，北半球白天时间最长的日子也就要到了。

汗青渊源

“芒种”一词，现存最早的记载见于两汉期间的著做《周礼》：“泽草所生，种之芒种。”元朝期间吴澄的著做《月令七十二侯集解》中解释：“蒲月节，谓有芒之种谷可稼种矣。”意思是“有芒的稻谷类做物能够播种”。水稻种植一般是在以水田为主的南方地域；北方地域是旱地农业，粮食做物以种植小麦为主；关于北方地域而言，“芒种”是麦子成熟的时节，因而亦有解释为“有芒的麦子快收，有芒的稻子可种”。

天气特点

雨量充沛、气温显著升高、空气湿度大。那期间高温气候频发，湿度大且多闷热，无论是南方仍是北方，都有呈现高温气候的可能。芒种节气，我国南方的华南地域东南季风雨带不变，江南地域进入梅雨。芒种节气，我国北方地域尚未进入雨季。

在此期间，除了青藏高原和黑龙江最北部的一些地域，还没有实正进入夏日以外，大部门地域的人们，一般来说都可以体验到炎天的炎热。

农事活动

芒种的天气特征是气温显著升高、雨量充沛，得天独厚的天气前提，十分适宜播种和移栽。农事耕种以“芒种”时节为界，尔后播种的成活率越来越低，所以芒种时节必需抓紧时间，及时移栽水稻，不然气温显著升高会使得水稻营摄生持久缩短，又容易遭受干旱和病虫害，秋天收割时产量一定不高。民间把“芒种”称为“忙种”，农谚云“芒种忙、忙着种”，申明到了那个时节，已是农业耕种最忙的季节。农耕消费与大天然的节律息息相关，其是古代农耕文化关于季节的反映。

传统风俗

送花神：夏历二月二花朝节迎花神。而芒种已近蒲月，百花起头凋谢，民间便举行祭祀花神仪式，饯送花神归位，同时表达对花神的感谢之情，盼愿来年再次相会。此风俗今已不存，但《红楼梦》中曾提及大不雅园中芒种时节为花神饯行的排场。

安苗：明初期间皖南便有了在芒种时节安苗的风俗，种完水稻，祈求秋天有个好收获，举行安苗祭祀活动。家家户户用新麦面蒸发包，把面捏成五谷六畜、瓜果蔬菜等外形，然后用蔬菜汁染上颜色，做为祭祀供品，祈求五谷丰收、村民安然。

煮梅：每年五、六月是南方梅子成熟的季节，三国时有“青梅煮酒论英雄”的典故。青梅含有多种天然优良有机酸和丰硕的矿物量，具有净血、整肠、降血脂、消弭委靡、美容、调理酸碱平衡，加强人体免疫力等奇特营养保健功用。但是，新颖梅子大多味道酸涩，难以间接入口，需加工前方可食用，那种加工过程即是煮梅。

起居摄生

芒种时节昼长夜短，要晚睡早起，留意包管充沛的睡眠，因而中午小憩缓解委靡长短常有需要的。同时，应按照气候变革留意增减衣物。俗话说：“未食端午粽，破裘不成送。”芒种时节，气温还会有变冷的时候，因而还要留意保暖，以免受凉。芒种期间，气候炎热，降雨量多，高温湿润，饮食宜以油腻为主。

同时应制止季节性疾病和流行症的发作，如中暑、腮腺炎、水痘等。摄生重点要在精神保养上，应该使本身的精神连结轻松、愉快的形态，不要愤怒忧郁，气得以宣畅、通泄。

做者：共分一斗（ID:gh_cb0d0e13d780）

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