睡眠是大脑皮层按捺的过程， 宝宝的神经系统尚未发育成熟，兴奋 后往往不容易按捺。若是宝宝临睡前 过度兴奋，会迟迟不愿睡觉，即便睡 着，也会睡不平稳，以至呈现夜惊。
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睡眠是大脑皮层按捺的过程， 宝宝的神经系统尚未发育成熟，兴奋 后往往不容易按捺。若是宝宝临睡前 过度兴奋，会迟迟不愿睡觉，即便睡 着，也会睡不平稳，以至呈现夜惊。