看问答小说立秋后早晨饮碗粥对人体有哪些好处？

立秋后早晨饮碗粥对人体有哪些好处？

3年前 (2022-11-16)阅读3回复0

海上森林一只猫

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楼主

夏秋瓜代之季，会有脾胃功用削弱的现象，特殊是体虚者。河北医大二院营养科主任王景顺介绍，粥是此时调剂脾胃更好的饮食，立秋后早晨饮碗粥，既可泻秋凉，又能防秋燥。

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乌白这碗粥

回帖 两岁宝宝睡前饮碗南瓜粥好？ 饮碗莲子粥吗？繁忙的男人？

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